Este libro de trabajo es más que un libro.
Es como una conversación con un amigo empático que te extiende la mano cuando te sientes perdido. Con 10 capítulos edificantes, te guía paso a paso a través de las fases de dejar ir, la autorreflexión y el redescubrimiento de tu propia fuerza.
Esto es lo que te espera en este libro:
- Sanación por capítulos: Cada capítulo te ofrece una combinación consciente de textos inspiradores, tareas específicas y espacio para tus pensamientos. Aquí podrás explorar tus sentimientos, reencontrar tus sueños y comprenderte mejor a ti mismo.
- Tareas para el alma: Las tareas prácticas te ayudarán a desentrañar tu dolor, encontrar respuestas a preguntas apremiantes y volver a conectar con tu corazón.
- Espacio para ti: Al final de cada capítulo, te espera una poderosa pregunta que te ayudará a centrarte en lo esencial: en ti mismo. Tendrás espacio para escribir tus pensamientos, deseos y miedos y llevar tu propio diario de sanación.
Este libro te llega justo donde te duele, para luego mostrarte que eres más fuerte de lo que crees. Te da las herramientas para no solo sobrellevar el dolor, sino para convertirlo en algo valioso: una conexión más profunda contigo mismo, más claridad sobre lo que realmente mereces y el valor para mirar hacia adelante de nuevo.
Vales la pena para sanar. Deja que este libro de trabajo sea tu compañero en tu viaje, de vuelta a una vida llena de esperanza, amor propio y nuevas posibilidades.
Empieza hoy - Tu camino comienza ahora <3
Consigue "This Is How You Heal After a Breakup" y regálate la curación que te mereces.
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Jedes Kapitel hilft seine Gefühle zu verstehen. Ich bin jetzt viel klarer im Kopf!! Es hat mir sehr geholfen
Ich habe das Buch mittlerweile als Abendroutine eingebaut und fühle mich seit dem viel besser. Kann es nur empfehlen
Die Fragen und Aufgaben waren genau das was ich nach meiner Trennung gebraucht habe, deshalb gibt es von mir 5 Sterne!⭐️👍
Ich habe das Buch von einer Freundin geschenkt bekommen, weil es mir nicht gut ging nach der Trennung. Seit dem ich mich jeden Abend ran setze und die Fragen beantworte, kann ich schon viel klarer denken. Also aufjedenfall zu empfehlen👍🏼
jedes Kapitel ist einzigartig & die Fragen am Ende helfen mehr Klarheit zu bekommen.
Ich habe dieses Workbook von einer lieben Freundin nach meiner Trennung geschenkt bekommen, und es war genau das, was ich gebraucht habe. Die Übungen sind verständlich, liebevoll gestaltet und haben mir geholfen, meine Gedanken zu sortieren und wieder Kraft zu finden. Man merkt, dass viel Herz in diesem Buch steckt.
Ich habe dieses Workbook meiner Tochter nach ihrer Trennung geschenkt, und es war genau das Richtige. Die Übungen sind einfühlsam, verständlich und geben Halt in einer emotional schweren Zeit.
bin begeistert. Ich konnte endlich meine Gefühle rauslassen ohne beurteilt zu werden 🌻
Ich habe das Buch meiner Schwester geschenkt weil ich gemerkt habe es geht ihr nach der Trennung mit ihrem Freund sehr schlecht. Sie hat seitdem einen viel freieren Kopf und kann ihre Gefühle viel besser einordnen. Ich kann das Buch wirklich jedem empfehlen egal in welcher Lage er sich gerade befindet deshalb gibt es von mir 5 Sterne 👌🏼
Ich habe meine Gedanken aufschreiben können und endlich wieder einen klaren Kopf bekommen können.
Das Workbook hat mir geholfen meine Gedanken zu sortieren.
Sehr schön gemacht und wirklich hilfreich. Man merkt, dass es mit Herz erstellt wurde. Ich nutze es fast jeden Abend und fühle mich jedes Mal ein bisschen leichter. Ich liebe es, mich abends hinzusetzen und ein paar Fragen zu beantworten. Die Fragen helfen mir total, meine Gedanken zu sortieren und abends zur Ruhe zu kommen.
Ein sehr tiefgreifendes Buch. Ich habe meinen Gedanken freien Lauf lassen können und mich selbst wieder gefunden.