Der Weg zu deiner Heilung
Der Weg zu deiner Heilung
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Für alle, die nach einer Trennung verstehen möchten, warum sie fühlen, was sie fühlen & wieder Ruhe in sich finden möchten.
Was dich im Workbook erwartet:
- 129 Fragen & Aufgaben zur Selbstreflexion und Trauma-Regulation
- 10 verschiedene Kapitel, die dich durch deine Gefühle führen – von Ängsten und Wut bis zu deiner inneren Stärke
- Reflexionsfragen am Ende jedes Kapitels mit Platz für deine eigenen Gedanken
Warum es dich stärkt: Heilung nach einer Trennung bedeutet mehr, als einfach nur "loszulassen". Es geht darum, wieder zu dir selbst zu finden, Klarheit über deine Gefühle zu gewinnen & Leichtigkeit in dein Herz zurückzubringen.
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Ein richtig schönes Buch, was dir hilft in schwierigen Zeiten oder Zeiten der Trennung weiterzumachen, dein Mindset zu erweitert und dich Step für Step im Heilungsprozess begleitet.
Es hilft wirklich sehr🌷
Ich habe das Buch mittlerweile als Abendroutine eingebaut und fühle mich seit dem viel besser. Kann es nur empfehlen
Die Fragen und Aufgaben waren genau das was ich nach meiner Trennung gebraucht habe, deshalb gibt es von mir 5 Sterne!⭐️👍
Ich habe das Buch von einer Freundin geschenkt bekommen, weil es mir nicht gut ging nach der Trennung. Seit dem ich mich jeden Abend ran setze und die Fragen beantworte, kann ich schon viel klarer denken. Also aufjedenfall zu empfehlen👍🏼